Le secret des meilleurs sprinters : de grosses fesses!
Nous le savons tous : « la taille n’est pas importante ». Pourtant, une équipe de l’Université de Loughborough en Angleterre vient de constater qu’il en va tout autrement pour le grand glutéal (gluteus maximus) des sprinters d’élite.
Une nouvelle étude démontre que ce muscle, qui constitue en grande partie notre arrière-train, est 45 % plus gros chez les sprinters d’élite (qui courent le 100 m en 9,99 secondes ou moins) que chez ceux qui le bouclent en moins de 11,25 secondes.
On y avance même que les performances supérieures des sprinters d’élite pourraient être expliquées à 44 % par la seule grosseur du muscle fessier!
Mais attention, afin d’avoir un « gros » grand glutéal, il faut d’abord être doté d’une bonne génétique, mais surtout s’adonner intensivement à des exercices spécifiques de musculation.
Être doté simplement d’un beau fessier bien galbé obtenu par une généreuse alimentation ou une chirurgie plastique ne vous fera courir plus vite!
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