Mont St-Hilaire : La montagne sous tous ses angles
Connu pour ses sentiers de randonnée pédestre, le mont Saint-Hilaire représente également une destination accessible pour toute une gamme d’activités en lien avec la faune, la flore et la géologie. Revisitez ce classique à différentes sauces!
Cette réserve canadienne de la Biosphère est effectivement un lieu propice pour l’observation d’animaux. La forêt abrite de nombreux mammifères, oiseaux, reptiles et amphibiens. Sur les sentiers, au sommet et près du lac Hertel, seul ou avec un guide naturaliste, ouvrez l’œil et les oreilles!
Des arbres de plus de 400 ans recouvrent les sols tandis que de nombreux minéraux y sont enfouis. Saviez-vous que la réserve minérale du mont Saint-Hilaire représente 10 % des minéraux de la planète? Plusieurs savants de partout dans le monde ont fouillé la montagne.
Si le côté scientifique de la nature vous intéresse, l’activité Croque-science est toute désignée pour vous. Des naturalistes-interprètes sillonnent avec vous les sentiers du Centre et animent des ateliers scientifiques. Les thèmes d’automne seront abordés de la mi-septembre à la mi-novembre. Pour les amateurs de la faune ailée, le club d’ornithologie Les Roitelets propose des sorties guidées.
Si vous cherchez de la compagnie pour marcher en montagne et vous mettre en forme, joignez l’un des deux clubs de marche : les Montagnards Hilares et les Sommets. Au programme : échauffement, marche, étirement et relaxation. Vous explorerez les 24 kilomètres de sentiers qui mènent aux sommets du mont Saint-Hilaire, à raison d’un sentier ou d’un sommet différent par semaine. Une agréable façon d’arpenter la colline montérégienne!
Pour compléter le tout, avant ou après la rando, permettez-vous une séance de relaxation par le yoga ! Découvrez le yoga des voyelles, qui associe le chant des voyelles à une série de positions de Hatha-yoga. Cette technique est l’outil de base du Gaiayoga. Les postures du Hatha-yoga « favorisent l’ouverture du corps physique et l’ouverture à l’autre dimension »… Ça, c’est du plein air zen!
Guide de départ
• Centre de la nature : (450) 467-1755 et centrenature.qc.ca
• Croque-science : (450) 655-4843 et croque-science.ca
• Club d’ornithologie : les mardis et samedis, session de huit rencontres.
Coût : 25 $ pour les membres du Centre de la Nature, 50 $ pour les non-membres.
Clubs de marche
• Les Montagnard Hilares : jeudi et vendredi, de 9 h 30 à 11 h 30.
• Les Sommets : samedi, à 9 h.
Session d’automne de septembre à décembre (12 semaines) : 56 $.
Renseignements : réseau A-VIE-FORME, Fernand Rainville, (450) 926-1852 et
avieforme.ca
Club de yoga
Dimanche, de 8 h 30 à 9 h 30, à partir du 28 août.
Au gîte près du lac.
Renseignements : Monique Vachon, (450) 467-1089.
Location d’équipement
Bâtons (3,50 $), porte-bébé (5 $), trousse d’ornithologie (5 $).
Hébergement
Location de chalets sur le site : Réserve Naturelle Gault, (450) 467-1755
Événement
Le dernier vendredi d’octobre (28), mettez-vous dans l’ambiance de l’Halloween lors de la randonnée contée. Des conteurs nourriront votre imaginaire avec leurs histoires et légendes.
