Solstice Sauna : une expérience thermale au bord d'un lac
Le Sauna Solstice, niché au bord du magnifique lac Massawippi à North Hatley, rouvre ses portes pour une nouvelle saison. Cet endroit pittoresque permet de profiter de la chaleur apaisante du sauna, suivie d'une trempette revigorante dans les eaux froides du lac.
Proposant une expérience thermale à la façon scandinave, c’est-à-dire en passant du chaud au froid, Sauna Solstice se veut un lieu où la détente, le plaisir et la vitalité se rencontrent.
Pouvant accueillir jusqu’à 12 personnes, le sauna peut être réservé par de petits groupes pour une expérience plus intime.
Des installations pour vous assurer un confort optimal. Sur place, on y trouve un vestiaire, des toilettes, des tables à pique-nique et d'autres installations pour rendre la visite agréable et pratique.
Les bienfaits des traditions scandinaves
Ce rituel nordique influence tant le corps que l’esprit. La baignade en eau froide offre de nombreux bienfaits, tels que la stimulation de la circulation sanguine, la détente musculaire et l'élimination des toxines, pour ne nommer que ceux-là.
Le sauna, de son côté agit comme anti-stress et permet d’améliorer le sommeil. Il aurait également un impact positif sur la dépression saisonnière.
Sauna Solstice insiste aussi pour que ce lieu en soit rassembleur et encourage les visiteurs à discuter entre eux et à faire de nouvelles connaissances si cela les enchante.
Des combos originaux
Le sauna est situé à quelques centaines de mètres de la route verte, ce qui en fait un arrêt parfait pour les cyclistes en quête de détente après une sortie à vélo.
En hiver, les amateurs de ski de fond pourront s’arrêter pour profiter pleinement d’un moment de repos après l’effort. Passer du chaud au froid soulagera assurément les muscles fatigués après une journée sur les pistes.
En collaboration avec Léa-Claude Yoga, Sauna Solstice propose un forfait qui mène nécessairement à une sensation de plénitude.
Spécialisée en yoga Ashtanga et Vinyasa, l’instructrice donne un cours complet pour développer sa force et sa souplesse. Cette séance pré-sauna permet de raviver l’énergie intérieur en impliquant le mouvement coordonné à la respiration consciente et profonde.
Pour ceux à la recherche d’un moment qui allie détente et petits plaisirs, Sauna Solstice propose un combo sauna et gâteau en collaboration avec le Café Mercantile. Ce forfait comprend une session de sauna suivie d'un délicieux morceau de gâteau de votre choix du Café Mercantile, accompagné d'un thé ou d'un café.
Le café est situé à seulement 10 minutes à pied ou à 2 minutes en voiture de la plage de North Hatley, offrant ainsi une petite escapade relaxante à proximité.
À venir...
Finalement, l’entreprise souhaite bientôt élaborer un sauna flottant installé sur le lac Memphrémagog. Cette nouveauté, doucement bercée par le mouvement de l’eau, permettrait alors une expérience d’autant plus connectée à la nature.
Plus d'infos
- Où? 2070, chemin du Lac, North Hatley
- Quand? les week-ends et deux soirs par semaine (calendrier en ligne est mis à jour fréquemment).
- Prix : 25 $ / adultes, 13 $ / enfants (6 à 15 ans)
- Durée de l'expérience : 75 minutes
- Pour tout savoir
Quelques endroits à explorer dans la région
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